Veränderung (3): Lassen sich eingefahrene Reaktionen verändern?

Du weißt, was sich ändern soll – aber wie geht es weiter? Im dritten Teil der Reihe geht es um die Frage, ob und wie sich innere Muster und vertraute Verhaltensweisen verändern lassen.

Darum geht es in dieser Folge

• Der Schritt von Veränderungsebenen zur praktischen Veränderung.
• Innere Muster und wiederkehrende Verhaltensweisen.
• Die Frage, wie aus heftigen Reaktionen mehr Gelassenheit werden kann.

Passend zur Folge

Veränderung als Lösung von Beziehungsproblemen?

Verändere dich, dann habe ich Dich lieb

Aktueller Hinweis

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