Thomas HarneitBundesweit online · persönliche Begleitung

Wissen

Wissen zu Beziehungen, Konflikten, Trennung und Beziehungsfähigkeit

Wenn Beziehungen schwierig werden, kann Einordnung helfen. Wähle den Einstieg, der deiner Situation am nächsten kommt. Weitere Impulse findest du im Blog, im Podcast, auf YouTube und mit Denkraum per E-Mail.

Zwei Menschen im Gespräch in einem beruflichen Umfeld

Themen-Einstiege

Wobei brauchst du gerade Orientierung?

Beziehung in der Krise

Du spürst, dass etwas in eurer Beziehung nicht mehr trägt, kannst aber noch nicht genau sagen, woran es liegt? Dieser Einstieg hilft dir, Beobachtungen und wiederkehrende Muster auseinanderzuhalten.

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Bleiben oder gehen

Zwischen Hoffnung, Zweifel und innerem Druck kann eine Entscheidung sehr schwer werden. Dieser Einstieg hilft dir, die verschiedenen Fragen zuerst auseinanderzuhalten.

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Konflikte & Eskalation

Konflikte entstehen in Partnerschaft und Familie ebenso wie in Teams, Führung und geschäftlichen Partnerschaften. Wer Auslöser, Reaktionen und offene Sachfragen auseinanderhält, kann genauer erkennen, wo Klärung ansetzen muss.

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Trennung

Wenn eine Trennung im Raum steht oder bereits begonnen hat, können Gefühle, Gespräche und praktische Fragen gleichzeitig viel Raum einnehmen.

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Grenzen & Selbstverlust

Wenn Anpassung, Nähe und eigene Grenzen schwer auseinanderzuhalten sind, kann ein genauer Blick auf die eigene Situation erste Orientierung geben.

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Beziehungsfähigkeit im Alltag und im Beruf

Beziehungsfähigkeit betrifft alle Menschen: in Partnerschaft und Familie, im Freundeskreis, im Verein und im Beruf. Wer eigene Reaktionen und das Zusammenspiel mit anderen besser versteht, kann das Miteinander bewusster gestalten.

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Zum Thema vertiefen

Ausgewählte Artikel, Folgen und Videos

Konkrete Einstiege aus dem Blog, Podcast und YouTube-Kanal. Die vollständige Auswahl findest du auf den jeweiligen Themenseiten.

Blog

Wie Eskalation entsteht: Die ersten 5 Minuten eines Konflikts

Was schon zu Beginn eines Gesprächs in Richtung Angriff, Rückzug oder Klärung wirken kann.

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Podcast

Beziehungskrise oder nur schwierige Phase? 7 Warnzeichen

Anzeichen einer Krise von einer vorübergehenden schwierigen Phase unterscheiden.

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Beziehungskrise oder nur schwierige Phase? 7 Warnzeichen

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Blog

Bleiben oder gehen?

Ein Artikel zum Sortieren der Fragen vor einer schwierigen Beziehungsentscheidung.

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Podcast

Hoffnung oder Loslassen: Wie du in deiner Beziehung eine klare Entscheidung triffst

Die Situation zwischen Hoffnung, Rückzug und einer noch offenen Entscheidung genauer betrachten.

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Hoffnung oder Loslassen: Wie du in deiner Beziehung eine klare Entscheidung triffst

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Deine persönliche Standortbestimmung

Wie reagierst du, wenn es zwischen euch schwierig wird?

Der kostenlose Beziehungstest hilft dir, acht ausgewählte Verhaltensweisen aus deinem Beziehungsalltag zu reflektieren. Du erhältst eine kurze Rückmeldung zu deinen Antworten – ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse.

Der Check entscheidet nicht darüber, ob du bleiben oder gehen solltest.

Impulse per E-Mail

Denkraum – ein klarer Gedanke pro Woche

Einmal pro Woche Impulse zu Beziehungsmustern, Konflikten und schwierigen Entscheidungen. Keine schnellen Tipps, sondern Raum für Einordnung.

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Persönliche Klärung

Du möchtest deine Situation persönlich klären?

Wenn Lesen oder Hören nicht ausreicht, kann ein Orientierungsgespräch ein nächster Schritt sein.

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