Fünf Beziehungsmuster: Wiederkehrenden Streit verstehen

Immer wieder derselbe Streit? Ich stelle fünf Muster vor, die mir in der Arbeit mit Paaren begegnen, und lade dazu ein, die eigene Dynamik genauer zu betrachten.

Darum geht es in dieser Folge

• Nähe suchen und Rückzug: die Verfolger-Flüchtling-Dynamik.
• Retter-Opfer-Muster und die Übernahme von Verantwortung.
• Kontrolle und Machtspiele im Miteinander.
• Eigene Muster erkennen und Veränderungen erproben.

Aktueller Hinweis

Kostenloser Live-Workshop „beziehungsfähig“ – Beziehungsmuster verstehen

Ihr geratet immer wieder in dieselben Konflikte oder erlebt Rückzug und fehlende Nähe? Im Workshop schaust du auf eure Beziehungsmuster und entwickelst einen konkreten nächsten Schritt für deinen Alltag.

17. November 2026 · 18:00–19:30 Uhr · online via Zoom

Du kannst allein teilnehmen und musst nichts Persönliches in der Gruppe erzählen. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Kaufverpflichtung.

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Kostenloser Beziehungstest

Du möchtest dein eigenes Verhalten in Beziehungen reflektieren? Der kostenlose Beziehungstest gibt dir zu acht ausgewählten Verhaltensweisen eine kurze Rückmeldung – ohne E-Mail-Adresse.

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